تعزز صحة القلب وتزيد الخصوبة | فاكهة شتوية شهية يسرد الأطباء سلسلة فوائده.. تعرف عليها

قام الطبيب حازم علي استشاري التغذية العلاجية بتسليط الضوء على مجموعة من الفواكه الشتوية التي تتميز بإمدادها الجسم العديد من الفوائد التي لا تحصى، وعلى الرغم من ذلك فإن هناك عدد كبير من الناس لا يُلقون لها بالًا.

خص الطبيب بالذكر فاكهة الرمان وتحديدًا منافعها بالنسبة للرجال؛ إذ أكد على أن تلك الفاكهة تحتوي على مجموعة من المركبات والعناصر الغذائية النافعة والتي يحتاج إليها الجسم من أجل تعزيز صحته بشكلٍ عام.

على رأس تلك الفوائد جاء تعزيز صحة المناعة؛ وذلك بسبب وجود كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي بدورها تعمل على مواجهة ومحاربة الشوارد الحرة مما يقلل من فرص الإصابة بالأورام السرطانية.

ذلك بالإضافة إلى أهمية الرمان في تعزيز صحة القلب وتحسين الدورة الدموية، بالإضافة إلى مساهمته في خفض ضغط الدم.

أما الدور الأهم الذي أشار إليه الطبيب أن الرمان يعتبر من معززات الخصوبة لدى الرجال، وأنه يعمل على حماية الحيوانات المنوية من التلف فضلًا عن تحسين حركتها.

• لأصحاب الوظائف التعليمية | «تعليم الباحة» يعتمد حركة النقل الداخلي وهذه التفاصيل
• عاجـل | الأمن العام يطلق خدمة الإبلاغ عن عمليات الاحتيال المالي على بطاقات مدى عبر "أبشر"