3 نصائح لمرضي القلب في الأجواء الباردة!! | النمر مغردًا "أفضل وسيلة توسيع لشريين"

خالد النمر الطبيب المعروف يقوم بتقديم عدد من النصائح لمرضى القلب في هذه الأجواء الباردة، وذلك لأن هؤلاء الأشخاص يكونون أكثر حساسية من غيرهم، ويمكن لأي شيء أن يسبب لهم مشكلات صحية عويصة.

وجاء في أول قائمة هذه النصائح التدفئة المناسبة من خلال تغطية الرأس والأطراف سواء اليدين أو القدمين، وكذلك تناول المشروبات الدافئة، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة، وذلك في الجو المعتدل 25 درجة في غرف النادي أو المول.

وقد سبق وأن نشر تغريدة مازحة يقول بها "هل الزوجة الثانية توسع شرايين القلب ؟!" باعتبار أن أحد المرضى قد سأله ولكنه لم يجد جواب في أمهات الكتب.

• شارك في المسارات الوقفية من هُنــــا .. منصة وقفي  waqfy.sa
• التأمينات السعودية تعلن توحيد موعد صرف المعاشات التقاعدية للمستفيدين